Estos discos deslizantes transforman ejercicios de suelo comunes en movimientos controlados que ponen a prueba el equilibrio, la coordinación y la estabilidad del tronco. Cada disco de 17,8 cm se puede colocar bajo las manos o los pies para realizar planchas, escaladores, zancadas, flexiones de isquiotibiales, ejercicios de Pilates y entrenamiento abdominal de bajo impacto.Su diseño de doble cara combina una superficie de ABS pulido con un lateral acolchado de EVA, lo que permite que los deslizadores se adapten a diferentes superficies interiores. El lado liso de plástico se utiliza en suelos de madera, baldosas y otros suelos duros similares, mientras que el lado con respaldo de EVA está diseñado para alfombras y césped artificial.Los bordes redondeados crean una zona de contacto más cómoda para las palmas y los dedos, mientras que su forma circular compacta se guarda fácilmente en la bolsa de almacenamiento incluida. El resultado es un accesorio de entrenamiento sencillo que permite realizar ejercicios de cuerpo completo sin necesidad de un gran espacio ni equipo pesado.Características---DISEÑO REVERSIBLE---17,8 CM DE DIÁMETRO. SIRVE PARA APOYA MANOS Y PIES.---LOS BORDES REDONDEADOS REDUCEN LA PRESIÓN DE CONTACTO DE LA MANO---DISEÑO DE DOS CARAS PARA DIFERENTES USOS
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